Наркотики и подросток

Если ваш ребенок – подросток, значит, для вас и для него наступило трудное время построения новых отношений. Подросток стремится выйти за пределы ограничений. Внешне это выглядит как вызывающее поведение: ребенок поздно приходит домой, пробует курить и принимать алкоголь, игнорирует семейные традиции и не обращает внимания на советы родителей. То он требует, чтобы его оставили в покое и отвергает любую помощь от родителей, то он ищет внимания, желая обрести поддержку близких. 
Сегодня я расскажу, какие особенности подросткового возраста повышают риск употребления наркотиков.
Зависимость от группы 
Подростки испытывают потребность объединяться в сообщества и соблюдать особые, установленные в них нормы. Например, они одеваются так, что это может шокировать взрослых, но подростку дает ощущение принадлежности к важной для него группе. Если большинство участников такой группы курят, употребляют алкоголь или наркотики, то ребенку трудно отказаться. Мало кто способен сопротивляться групповому давлению и не потерять свое право на пребывание в подростковом сообществе. Поэтому ваша задача научить своего ребенка устанавливать свои собственные границы, отдельные от группы, чтобы развить в себе уверенность и быть способным противостоять групповому давлению. 
Когда вы говорите с ребенком о наркотиках или любых психоактивных веществах, не игнорируйте сторону удовольствия. Вам необходимо помочь ему сделать выбор между непродолжительным удовольствием и длительными, часто необратимыми отрицательными последствиями. Не существует единственно правильного способа обсуждения этой темы. Говорите больше о себе, о своем опыте, тогда ребенку будет легче говорить о нем. Не запрещайте и не советуйте, а задавайте вопросы. Ребенок должен быть уверен, что он может вам доверять. А доверять он вам будет, если вы откроете ему свой собственный опыт вашей юности. Это даст ему ощущение, что вы понимаете то, что он чувствует и о чем думает. Подростки часто слышат от родителей, что курение и употребление алкоголя и наркотиков опасно для здоровья, но для них это звучит не убедительно. Ребенок всеми силами стремится обрести самостоятельность, а родители с любым их мнением – это зависимость. Но все-таки родители остаются очень важными людьми для растущего человека, поэтому именно вы можете научить ребенка делать его собственный осознанный правильный выбор. 
Что делать, если у вас возникли подозрения, что ваш ребенок употребляет наркотики
1. Не отрицайте наличие проблемы Помните, что подросток пробует наркотики не потому, что плохо воспитан, а потому что им руководит стремление познать как можно больше граней настоящей взрослой жизни, но ему не хватает опыта, чтобы понять огромную опасность некоторых из своих экспериментов.
2. Не поддавайтесь панике. Даже если ваш ребенок уже использовал наркотик, это еще не значит, что он приобрел от него зависимость. На возникновение зависимости требуется время, поэтому держите руку на пульсе, чтобы не упустить момент вовремя вмешаться.
3. Поговорите с ребенком. Но сначала преодолейте свои отрицательные эмоции. Потому что обвинения, упреки и угрозы заставят ребенка закрыться. Вам необходимо, чтобы он вам доверял. Цель такого разговора заключается в том, чтобы выяснить, какие проблемы кроются за решением употреблять наркотик. Убедите его в том, что любые трудности с какими бы он не столкнулся, имеют другие способы решения. 
4. Будьте примером. Помните, что ребенок прекрасно видит, как вы справляетесь со своими трудностями и зависимостями
5. Обязательно обратитесь к психологу и наркологу. Не рассчитывайте на что, что придет время, когда все разрешиться само собой или что вы сами с этим справитесь. Так можно упустить драгоценное время
Вот несколько рекомендаций, как научить своего ребенка говорить нет.
1. У ребенка должна быть возможность отказываться от того, что предлагаете ему вы, если ему ваше предложение не подходит, и он не должен бояться вас обидеть. Как научить ребенка говорить "НЕТ"
2. Научите своего ребенка задавать себе три вопроса, прежде чем он примет решение принять предложение или отказаться от него
· Если мой отказ не испортит отношений, я принял бы это предложение?
· Может ли мое решение иметь отрицательные последствия для меня и кого-то другого?
· Буду ли я потом испытывать чувство вины, как будто я сделал что-то неправильное или нехорошее?
3. Составьте вместе список того, что могут предложить друзья и придумайте как можно ответить на их предложение. Обсудите, почему ответ будет именно таким?
4. Предложите ему сказать нет на эти предложения
· Не споря и не объясняя причин отказа, несмотря на уговоры
· Объяснить причину отказа, но не оправдываться
· Перейти в наступление и сказать собеседнику, что он давит
· Отшутиться
· Перевести разговор на другую тему
· Попытаться отговорить от совершения поступка, который будет иметь явно негативные последствия. 
5. Разыграйте несколько сценок, где вы оказываете давление от имени сверстников, а ребенок пусть сопротивляется всеми перечисленными выше способами. Особое внимание уделите предложениям закурить, выпить и попробовать наркотик.
6. Другое название подросткового возраста – переходный. Это период, когда ребенок делает свои первые шаги из детства, где его поведение контролируют родители, во взрослую жизнь, которая требует принятия собственных решений. Взвешенность этих решений зависит от того насколько внимательны вы будете к своему в этот непростой период.
Получить консультацию