Этапы трансформации

Трансформация – это процесс разворачивания и влияния на нашу жизнь мощных архетипических сил. 
Архетип  -это некая древняя, первичная матрица, нечто базовое, незыблемое. То, что проинсталлировано в наше бессознательное. Архетипы обеспечивают в нашем внутреннем мире порядок вещей, противостоят хаосу  и разрушению. Каждый архетип имеет собственную «базовую формулу», в которой зашифрованы определенные ценности и жизненный урок, необходимый человеку. Поэтому знание архетипов оказывает нам большую помощь. Мы перестаем быть в жизни «слепым котенком», если знаем закономерности развития жизненных событий, все ловушки, возможные испытания. В сложном процессе трансформации могут быть задействованы все архетипы по очереди или несколько сразу, а может только один. Все зависит от конкретной ситуации. Используя свои знания о действии архетипов на нашу психику, мы начинаем понимать смысл текущих жизненных событий и обстоятельств. Мы можем освободиться от наших душевных терзаний, причина которых кроется в непонимании или бессмысленности происходящего с нами. 
Мы все пришли в этот мир для получения своего индивидуального опыта и постижения законов жизни, поэтому мы проходим через определенную последовательность событий. Информация о них есть в «базовой формуле» каждого архетипа. 
Вся наша жизнь в целом, например, разворачивается под действием архетипа Дороги, который говорит нам о том, что Жизнь — это вечное движение, дорога без конца
Что бы ни происходило, Дороге нужно доверять, она обладает собственным сознанием и выведет в любом случае, даже если и вначале заведет неизвестно куда. Важно понимать, что в этом универсальном архетипе не заложен конечный результат. Конечный результат может быть определен вами, а сама Дорога — это постоянное движение, процесс, Жизнь. Сложные события, запускающие процесс внутренней трансформации, это вызовы Дороги, которые важно уметь принимать. Иногда мы сами слышим зов Дороги как зов перемен. Это когда у нас возникает  внутренняя потребность перемен, как осознаваемая, так и неосознаваемая. 
Первая и вполне естественная реакция любого человека на изменения – это сопротивление
Мы начинаем активно бороться со стремительно меняющейся реальностью, внешней или внутренней, и хотим вернуть все, как было. Но чаще всего, это невозможно. Наше сопротивление переменам только усугубляет ситуацию и нам становится еще тяжелее и больнее. О сопротивлении
Поэтому единственный способ смягчить свои переживания  - это
принятие реальности такой, какая она есть
Без иллюзий и искажений. Это бывает нестерпимо больно. Да, муж ушел, с работы уволили, у меня рак, я старею, у меня мало денег и т.д. Сдайтесь этому и дайте себе время прописать эту реальность внутри вас. Этот процесс будет сопровождаться тяжелыми чувствами и эмоциями, но их важно прожить, как есть. Главное, не застревать на этом этапе и не уйти в позицию жертвы. Как справиться с эмоциями.
Здесь у нас разворачивается 
базовый принцип трансформации – отдай, чтобы получить 
Это одно из проявлений архетипа Дороги – расставание с привычным. Вы собираете всю свою волю в кулак, и начинаете этап мощной внутренней чистки. Вы переосмысливаете текущую ситуацию исходя из новой реальности, и отдаете – свои ложные убеждения, ограничивающие мысли, деструктивные эмоции. Вы убираете ограничения в голове, меняете деструктивные мысли на созидательные, которые согласуются с вашей новой реальностью, трансформируете негативные эмоции в позитивные ощущения и расширяете свои границы, допуская перемены в свою жизнь. Действует архетип Авгиевых конюшен.
Трансформация всегда проходит на нескольких уровнях: 
физический, эмоциональный, ментальный, духовный
А результат всегда виден на уровне ваших действий, принятых и реализованных решений, движения вперед и вашего ощущения пришедшей гармонии, силы и уверенности в себе. Поэтому именно этап реальных действий говорит о вашем переходе от старого к новому. Под действиями я имею ввиду не только поиск и реализация решения по выходу из сложной ситуации, но и удерживание себя в новой парадигме мышления.
Следующий этап – это 
взятие ответственности на себя за ту часть жизни, которая касается непосредственно вас 
Мы часто воспринимаем ответственность, как наши обязательства по отношению к другим людям: партнерам, детям, родителям, работодателям, клиентам. Но единственный человек, кому мы что-то должны – это мы сами (ну, и дети до 18 лет). Всё остальное или, точнее, все остальные – это наш добровольный выбор. Свобода воли и выбора. Если мы страдаем от того, что нам не нравятся внешние обстоятельства жизни, которую мы выбрали, мы имеем право это изменить, даже если наши решения не понравятся окружающим и принесут им боль. Больно будет и нам, от того, что необходимо признать, что это был наш выбор, возможно неосознанный. Необходимо пройти процесс проживания этой боли и отпускания ее. Боль может выражаться в нахлынувшем чувстве вины. Это мы не все предусмотрели, что-то не учли, чего-то не знали или не умели. Но важно различать вину и ответственность. 
Разворот на себя и ответственный выбор
Ответственный выбор – это выбор себя и своего внутреннего комфорта и пользы, когда вы в гармонии и у вас все хорошо. Однако такой выбор требует от нас усилий и стимулирует к поиску и принятию иногда сложных решений. По сути, с этого момента и начинается настоящая трансформация, в которую мы идем осознанно. Именно такая трансформация дает нам возможность стопроцентного управления своей жизнью.  Итак, за что вы несете ответственность в своей жизни? За любые свои состояния, решения, действия и результат, который получаете, за свой ежедневный выбор.  А вот к выбору состояний/действий/решений других людей вы не имеете никакого отношения.
Простой пример. Как часто на консультации я слышу, он меня обманул, он меня доводит, он меня бесит. Вспоминаем про свою ответственность за свое состояние и разворот на себя. Это я позволила себя обмануть и закрывала глаза на реальность, это я выбираю ситуацию, в которой я завожусь/бешусь и не вижу, что во мне является красной кнопкой, на которую этот человек нажимает. А дальше берем ответственность на себя за то, что я буду с этим делать. У меня есть выбор: обидеться, разозлиться и страдать, напасть в ответ, отомстить, сказать о своих чувствах и как это на меня влияет, разобраться, почему я так реагирую, изменить свои привычные реакции, выйти из ситуации. У каждого выбора будут свои последствия, но это я выбрала, значит и результат тоже мой. А результат именно тот, который я хотела получить? Если нет, значит, я сделала неправильный выбор. Обычно правильный, т.е. ответственный выбор напрямую связан с приобретением новой привычки, другой непривычной для себя реакции, и может привести к серьезным изменениям в жизни.
Получить консультацию